Personnaliser l’accompagnement

Selon vos besoins et objectifs, ensemble nous établirons un plan d'action afin de retrouver, augmenter ou conserver votre vitalité. Ainsi, vos rêves de vie deviendront de plus en plus réels et le quotidien plus tranquille.

Une approche complète

Nous irons voir tout ce qui entrave l’installation d’une vitalité stable et pérenne : la qualité du sommeil, la respiration, la posture, le mouvement physique, la dimension mentale...

Avec aussi des soins vibratoires tel que la Trame, le massage énergétique taoïste...

Plusieurs plans de coaching

En fonction de ce que vous mettez déjà en place aujourd’hui et de vos objectifs, plusieurs possibilités d’accompagnements vous sont proposées.

Prenons le temps d'un 1 er échange téléphonique gratuit afin de définir tout cela ensemble.

J'ai réalisé un suivi avec Guillaume suite à une grande perte de poids. J'avais besoin de soutient pour reapprivoiser mon rapport avec la nourriture. Guillaume a su me guider dans ce cheminement, me rassurer mais aussi m'apporter une certaine compréhension quant à l'alimentation.

En effet, j'avais besoin de réapprendre à manger, comprendre ce qui me fait du bien et comment alimenter mon corps. Aussi, Guillaume m'a accompagné sur la préparation mentale quant à différents challenges sportifs.

Savoir que je pouvais compter sur lui, m'a permis de croire en mes défis et de les accomplir.

L'approche bienveillante de Guillaume, mais aussi ses grandes et belles connaissances quant à l'alimentation et le corps, m'ont beaucoup aidé. Merci!

Pauline

Le petit désagrément que j'ai eu est une fragilité aux virus de passage, mais j'ai compris que c'était due à une mauvaise cuisson des aliments et à la pauvreté énergétique de ceux ci.

Forcée de puiser mes vitamines et minéraux dans les légumes j'aurais dû dès le début sélectionner une grande qualité de produits et acheter un vitaliseur (en cours).

Je note qu'après plus de deux ans je regrette seulement la présence des fruits dans mon panel alimentaire.

Je me renseigne sur le Paleo espérant faire un consensus entre Low carb et paléo ...

Merci pour tout ce que tu m'as apporté

Merci pour ce que tu inspires

Je note par ailleurs la qualité de ta disponibilité durant les accompagnements (même à l'autre bout du monde dans les Tuamotu)

Thessalie P.

Guillaume m'a coaché à 2 occasions.

D'abord pour l alimentation cetogene.

Cette alimentation me parlait mais malgré plusieurs lectures, questions et forum je ne comprenais rien et cela me paraissait très compliqué. Après notre 1ere séance, j'avais compris le fonctionnement de l alimentation cetogene.

J'ai beaucoup aimé son approche et son appel à lâcher prise sur certaines choses.

Ensuite, j'ai fait appel à lui pour un coaching sportif. J'ai beaucoup apprécié son écoute et en même temps l appel à se dépasser tout en écoutant son corps. Apprendre à se bouger sans machine et sans accessoire ( à part la corde à sauter....) est un vrai plus et j'ai enfin compris que peu importe l'endroit et les conditions il est possible de prendre soin de soi.

Je remercie Guillaume pour l entièreté de son travail, sa compréhension de l Humain mais aussi de son fonctionnement.

Astrid G.

Bonjour avant l experience ceto , j ai toujours fais attention à mon alimentation , tout en sachant les limites - l experience ceto a modifié mon rapport avec les repas , Guillaume a su me montrer avec toutes ces lumières , l histoire de l’alimentation ceto - c est une expérience enrichissante qui m’a redonné foi en l’alimentation , manger bien Seinement avec des résultats incroyables dans un corps sein - merci à toi

Jean-Yves M.

J’ai eu besoin de l’accompagnement de Guillaume pour m’aider à me défaire de mon appétence pour le sucre. Ses conseils m’ont permis de mettre en place une cure cétogène , mais surtout de creuser un peu plus dans les raisons de cette forte appétence. Je suis maintenant bien plus à l’écoute de mon corps, et plus respectueuse de mes besoins. J’ai particulièrement apprécié les exercices de respiration, qui m’aident encore , même en ayant terminé le coaching, à revenir à moi et à bien commencer la journée

Emmy A.